您好，外盘交易本身是合法的，但在国内，个人通过非正规渠道参与外盘交易不受法律保护。如果通过境外期货交易所合作的合法途径参与外盘交易，则是合法的。

通过正规经纪商平台开户的一般流程如下：
1、选择平台：挑选受国际金融监管机构监管的外汇经纪商，如爱尔兰央行CBI、英国 FCA、美国 NFA、澳大利亚 ASIC 等。
2、准备材料：通常需要身份证正反面扫描件或照片、近 3 个月内的水电费账单或银行对账单等地址证明、有效邮箱、手机号，部分平台可能还需要银行流水、收入证明等财务证明。
3、在线提交申请：访问平台官方网站进入开户页面，按要求填写个人信息、交易经验、风险承受能力等，上传相关材料。
4、账户审核与激活：平台一般会在 1-3 个工作日内完成审核，并通过邮件或短信通知结果。审核通过后，选择账户类型，通过银行转账、电子钱包等方式完成首次入金，激活账户。
5、下载交易软件并登录：下载主流交易软件如 MT4、MT5 等，使用平台提供的账号和密码登录，修改初始密码以保障安全。

注意！！！做投资选择平台非常重要，选择一个正规的平台，能够为后期交易避免不必要的麻烦。保障资金的安全和防止个人信息泄露。好的平台更容易盈利。作为一个有经验老投资者，相信我的建议一定能帮助到您，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，点击右上角【咨询TA】按钮加我微信免费咨询。