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您好 分两类：你个人账户持仓、市场公开席位龙虎榜（大家常说中信多空单）
一、自己账户多/空持仓
登录期货交易APP→【交易】-【持仓】，标注多=多头、空=空头；也可登录中国期货市场监控中心核对持仓。
二、全市场期货公司席位多空持仓（龙虎榜）
数据收盘17:30后更新，盘中无数据，只披露前20名期货公司汇总持仓。
1.官方渠道（最权威）
中金所官网→市场数据→成交持仓排名，选择IF/IC/IM/IH合约查看多头持仓、空头持仓、净持仓。
2.手机软件便捷查询
文华随身行：打开股指期货合约→资讯→龙虎榜；
东方财富APP：搜索股指合约，找到龙虎榜栏目。
重要提醒
龙虎榜是一家期货公司所有客户合计持仓，不是机构单方观点；仅作参考，不要直接跟风。
如果您还有期货相关的其他问题咨询，现在点击头像就可以直接联系江经理，专业客户经理一对一为您服务，协助您开户，降低手续费和保证金，没有中间商赚差价。
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期货江经理 
回答时间：2026-07-22 11:56 
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