首先日内交易有的好处就是灵活，当日下单当日结单，不存在留单过夜的可能，也就不用提心吊胆的睡觉，这里要注意的是，日内单不需要考虑结算价，期货必盘后并不是我们最后的成交价，而是竞价后的结算价，也就是说，如果盘尾拉升或者暴跌，单子没有结束的话，虽然显示赚（亏）10000，由于结算的原因，你实际是赚（亏）小于10000.

如果是日间交易，一般情况下，要承担过夜中可能突发的事件类因素给期货带来的影响，（举例：战争因素对黄金、白银的影响比较明显）；
还有一点就是，日间交易要考虑的周期更长！

在操作上，一般来说，日内交易称为超短线操作，对事件因素考虑较少，多数投资者只看盘面的变化赚取差价，而日间交易要考虑事件因素对期货价格的影响，看的周期较长一般在小时线以上，盘面变化和事件双重考虑赚取差价！最后一点，日内操作要比日间操作耗时还耗精力！