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ETF，也就是交易所交易基金，它像一篮子股票一样，跟踪某个指数，比如沪深300代表整个A股市场，或者行业指数如新能源、消费等。通过投资ETF，您不用挑单个股票，而是分散买入一篮子成分股，这样即使某只股票大跌，整体影响也较小，自然就降低了个股风险。

具体操作上，您先开个证券账户，然后在交易软件里搜索相关的ETF代码，比如510300是沪深300ETF，或者行业类的如515000是科技ETF。选择时注意费用低、流动性好的产品。建议采用定期定额投资的方式，长期坚持，能进一步平滑市场波动。总之，ETF是个简单、低成本的工具，适合想稳健参与市场又怕踩雷的投资者。

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