“内盘”，也常被称为“主动卖盘”或“Sell”。它记录的是所有以买一价及以下价格成交的股票数量。简单来说，就是卖家主动降价，迎合买家的报价急于卖出股票。这代表了卖方愿意以较低价格抛售的意愿，通常被视为空方力量占优的体现。

“外盘”，则被称为“主动买盘”或“Buy”。它记录的是所有以卖一价及以上价格成交的股票数量。这意味着买家主动提价，迎合卖家的报价急于买入股票。这代表了买方愿意以较高价格收购的意愿，通常被视为多方力量强劲的信号。

传统理论上，当外盘数量大于内盘时，说明主动买入的资金力量超过了主动卖出的资金力量，市场看多情绪较浓，股价短期内上涨的概率相对较大。反之，当内盘数量大于外盘时，说明主动卖出的压力超过了主动买入的意愿，市场看空情绪较浓，股价短期内承压下跌的概率相对较大。然而，非常重要的一点是，我们不能简单地迷信这个数据。市场的实际情况往往复杂得多，主力资金有时会利用这个指标进行“诱多”或“诱空”。最合理的做法是：将内、外盘数据作为一项重要的参考指标，但必须结合股价的位置高低、成交量变化、分时图走势以及整体的市场环境来综合判断。单独使用任何一个指标都是片面的。

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