您好，只有身份证没带银行卡通常可以外盘现货黄金开户。因为部分平台支持银联、电子钱包等入金方式，不强制要求开户时提供银行卡信息，后续入金时再补充相关支付信息即可。具体开户流程如下：

1、选择正规平台：优先选择受爱尔兰央行CBI、英国 FCA、澳大利亚 ASIC 等权威机构监管的平台，可通过监管官网查询牌照，确保平台合法合规，保障资金安全。
2、准备开户资料：准备身份证正反面清晰照片，确保信息完整；还需准备本人实名手机号，用于接收验证码，以及常用邮箱，用于接收账户信息等。
3、在线提交申请：登录平台官网，找到 “外盘黄金开户” 入口，填写姓名、身份证号、住址、职业等信息，务必与身份证一致，且保证真实准确。
4、完成身份验证：上传身份证照片，部分平台可能还需要手持身份证照（需露脸且清晰显示证件信息）。提交后等待审核，一般需要 1-3 天，审核期间保持电话畅通，平台可能会进行信息核实。
5、入金开始交易：审核通过后会收到账户信息，登录账户设置交易密码。然后根据平台支持的入金方式，如银联、电子钱包等，按照提示进行入金操作。资金到账后，在交易软件中搜索黄金代码（如 XAU/USD），即可开始交易。

注意！！！做投资选择平台非常重要，选择一个正规的平台，能够为后期交易避免不必要的麻烦。保障资金的安全和防止个人信息泄露。好的平台更容易盈利。作为一个有经验老投资者，相信我的建议一定能帮助到您，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，点击右上角【咨询TA】按钮加我微信免费咨询。