民生年年红两全保险20年到期后能拿回的钱，需根据保险合同及公司业绩确定。该保险的到期收益由两部分构成，一是固定的基本保额，二是与保险公司经营业绩挂钩的分红。所以，没办法直接给出确切的金额。

内地这类分红型保险存在一些劣势，内地保险分红通常不太稳定，受市场和公司运营影响较大。而香港储蓄分红险在收益稳定性和潜在回报率上有一定优势，一般年收益可达6%-7% ，并且在财富传承方面也有很好的规划功能，能确保资产平稳传承。

您可以先仔细查阅保险合同，明确关于分红、退保、理赔等条款，了解自己的权益；也可以联系保险公司客服或业务员，询问当前分红情况和到期能领取的具体金额。如果您对内地保险收益不太满意，对香港储蓄分红险感兴趣，欢迎右上角加我微信，我为您提供专业配置。