通过ETF（交易所交易基金）规避个股爆雷风险，主要有以下几种方式：
 
分散投资
 
- ETF通常跟踪特定的指数，如沪深300ETF、中证500ETF等，其持仓包含了该指数的众多成分股。以沪深300ETF为例，它涵盖了沪深两市300只具有代表性的股票，通过购买这只ETF，投资者相当于同时持有了300只股票，将资金分散到多个不同的公司，避免了因单一股票爆雷而遭受重大损失的风险。
 
行业分散
 
- 不同行业的股票受到的影响因素不同，爆雷的风险也各异。一些宽基ETF，如上证综指ETF，其成分股覆盖了多个行业，包括金融、工业、消费等。当某个行业出现系统性风险导致个股爆雷时，由于投资组合中还包含其他行业的股票，可在一定程度上缓冲这种冲击，降低整体投资组合的风险。
 
选择优质指数ETF
 
- 一些优质指数的ETF，其成分股通常是经过筛选的具有一定规模、业绩稳定、财务状况良好的公司。例如，上证50ETF选取的是上海证券市场规模大、流动性好的最具代表性的50只股票。这些公司相对来说经营较为规范，爆雷的概率较低，投资这类ETF能在一定程度上规避个股爆雷风险。
 
及时调整仓位
 
- 投资者可以根据市场情况和自身风险承受能力，灵活调整ETF的仓位。如果市场出现大幅波动或投资者预期某些行业或板块可能面临风险时，可以适当降低相关ETF的持仓比例，增加现金或其他低风险资产的配置。当市场企稳或发现更具投资价值的ETF时，再重新调整仓位，以此来规避潜在的个股爆雷风险对投资组合的影响。
 
不过，需要注意的是，ETF虽然能分散风险，但不能完全消除风险。市场整体波动、指数成分股调整等因素仍可能对ETF的净值产生影响。