你好，外盘黄金其实指的就是伦敦金，也叫现货黄金，是在伦敦交易所上市的国际现货品种，用美元交易结算的。

而国内一直都没开放外汇市场，根本就没有正规平台，所以想做可以直接找国际上的正规外汇交易商开户。

具体该如何辨别：

1、国际平台要看是否有权威监管牌照，像英国FCA，美国NFA，爱尔兰CBI等大国的才有监管力度；
2、开户链接要看下是否是真实官网，有很多都是冒充平台，所以不要只看名字判断；
3、手续费正规的都只有点差，额外还有佣金的，或者手续费又非常低的很可能都是配资盘要小心；
4、成立时间越久平台越稳定，3年以下的平台不要考虑，很多老牌平台都十多年了更靠谱。

找到平台后，直接官网申请真实账户就可以了，国际上通用的交易软件是MT4，而且伦敦金杠杆一般200倍，也没有涨跌幅限制，所以一定要做好止盈止损，小仓位参与，小葱爆仓风险。

希望我的回答能帮到您，如果还需其他咨询帮助，请加微信，进一步详聊。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。