股指期货的平今手续费确实比较高，这个是不能免得，但有一些方法可以降低或者避免高额手续费：
1，协商降低手续费
股指期货的手续费由交易所手续费和期货公司佣金组成，其中期货公司的佣金是可以协商的。在开户前，一定要找期货公司的客户经理沟通，争取把手续费降低。比如，你可以告诉客户经理自己资金量较大，或者交易频率高，这样他们可能会给你更优惠的费率。

2，选择低手续费的期货公司
有些期货公司本身就提供较低的手续费，比如中信建投期货、银河期货、国泰君安期货等，这些公司都是AA级的，信誉和服务都不错。开户前多比较几家公司的手续费标准，选一个最划算的。

3，隔日平仓
如果你做的是中长线交易，尽量避免日内平仓，因为隔日平仓的手续费会低很多。比如，日内平仓手续费可能是成交金额的万分之二点三，而隔日平仓可能只有万分之零点二三。

总之，股指期货的手续费是可以调整的，关键是要提前和期货公司沟通，争取优惠的条件。

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