您好，比较正规的外盘贵金属交易平台有，XM，澳洲百汇，VT Markets，德璞DooPrime，TMGM海润创源等，这些都是比较不错的国际平台，您可以参考选择，不过您还需考虑自己的需求和风险承担能力，这样选择出来的平台才能及时和自己有安全可靠。

正规的外盘贵金属交易平台的选择方法如下：

1、核查监管资质：可以考虑关注平台是否有英国 FCA、美国 NFA这类权威机构的监管情况，尝试在监管机构的官方网站上准确查询其监管编号，以此来侧面判断平台是否合规，一定程度上保障资金安全。

2、核算交易成本：不同平台在点差、手续费、隔夜费等方面存在差异，建议您仔细对比，留意收费是否清晰透明，是否存在隐藏费用，尽量选择契合自身投资预算的平台，以优化交易成本。

3、了解平台口碑：可以通过专业金融论坛、社交群组等途径，尽可能全面地收集投资者对平台的反馈，优先选择那些口碑良好、无明显负面报道的平台 。

以上内容就是我的全部解答了，这仅仅是理财路上很小的一个知识点，系统性学习学习还是很有必要的，有这方面的需求，也可以加我微信。