您好，期货手续费和佣金的具体金额因多种因素而异，以下是一些常见情况：

手续费
上海期货交易所：
铜：成交金额的0.005%。
铝：3元/手。
锌：3元/手。
铅：成交金额的0.004%。
纸浆：成交金额的0.005%。
橡胶：成交金额的0.0045%。
黄金：10元/手。

大连商品交易所：
大豆1号：2元/手。
大豆2号：2元/手。
豆油：2.5元/手。
玉米：1.2元/手。
棕榈油：2.5元/手。

郑州商品交易所：
强麦：2.5元/手。
普麦：5元/手。
苹果：20元/手。
白糖：3元/手。

佣金
中财期货：手续费收取标准为不高于交易所手续费标准加收3倍。
辉立证券：佣金低每张合约1美元。
盛宝银行：具体佣金标准未明确提及，但提到了融资利率等相关费用。

低标准
期货公司：一般来说，期货公司的低佣金为交易所手续费基础上加/手。部分期货公司可能会提供更低的佣金，甚至可能会有返还部分手续费的优惠政策。

投资者：投资者可以通过与期货公司协商，争取更低的手续费和佣金标准。在选择期货公司时，除了考虑手续费和佣金外，还应关注公司的信誉、服务质量、交易平台稳定性等因素。现在期货可以手机开户，期货开户仅需要身份证和银行卡。