您好，炒期货黄金在中国是合法的。黄金期货是在上海期货交易所上市的品种，投资者可以通过正规的期货公司参与交易。国内有150家期货公司可以提供黄金期货交易服务，只要选择正规的期货公司，进行黄金期货交易是没有问题的。现在黄金期货可以手机开户，黄金期货开户仅需要身份证和银行卡。

黄金期货交易的合法性
交易所上市：黄金期货是在上海期货交易所上市的品种。
期货公司参与：投资者可以通过正规的期货公司参与交易。
期货公司数量：国内有150家期货公司可以提供黄金期货交易服务。
选择正规期货公司：只要选择正规的期货公司，进行黄金期货交易是没有问题的。

交易规则和风险
交易规则：黄金期货采用T+0的交易方式，即当天买进的话当天就可以卖出。
保证金交易：黄金期货采用保证金交易模式，投资者在进行黄金期货交易时只需要小量的资金就可以全额进行交易。
市场接轨：黄金价格与国际市场相接轨，几乎不存在任何人为操控的可能性，交易安全更放心。
保证金变化：黄金期货交易过程中的保证金并不是一定的，它是根据投资者经常建仓时的具体情况而确定的，所以在交易过程中一定要关注账户中资金的变化，防止因交易资金不足而爆仓。

投资建议
了解市场：投资者在参与黄金期货交易之前，应该充分了解市场行情，学习相关的交易知识和技巧。
风险管理：要有良好的风险管理意识，合理分配资金，避免因操作不当造成重大损失。

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