在选择有夜盘的期货交易品种时，投资者应综合考虑多种因素，以确保选择与自身投资需求和风险承受能力相匹配的品种。以下是一些选择夜盘期货交易品种的建议，分点表示并进行归纳：

1. **波动性与交易量**：
- 优先选择波动性较大且交易量活跃的品种，如螺纹钢、黄金、甲醇、原油等。这些品种的价格波动大，为投资者提供了更多的交易机会和盈利空间。
- 可以通过查看历史行情数据和交易量统计来评估品种的波动性和活跃度。

2. **市场影响因素**：
- 夜盘交易时间通常涵盖国际市场的闭市期，因此需特别关注影响夜盘市场的因素，如国际宏观经济数据、国际政治动态等。
- 选择受国际因素影响较大的品种，有助于投资者更好地把握市场走势和交易机会。

3. **投资目的与风险承受能力**：
- 根据自身投资目的和风险承受能力选择合适的品种。例如，对于风险偏好较高的投资者，可以选择波动性较大的品种进行投机交易；而对于稳健型投资者，可以选择波动性较小、风险较低的品种进行套期保值。

4. **交易策略与技巧**：
- 根据自己的交易策略和技巧选择合适的品种。例如，对于短线交易者，可以选择手续费较低、流动性好的品种进行频繁交易；而对于长线投资者，可以选择基本面较好的品种进行长期持有。

5. **品种特点与费用**：
- 了解不同品种的特点和费用结构，包括保证金比例、手续费、交割制度等。确保选择的品种符合自身的资金实力和投资需求。
- 可以通过与期货公司的客户经理沟通，申请优惠的手续费以降低交易成本。

6. **交易平台与服务质量**：
- 选择一家信誉良好、交易平台稳定、服务质量高的期货公司进行开户和交易。确保在交易过程中能够享受到及时、准确的市场信息和专业的客户服务。

7. **关注市场动态**：
- 由于夜盘交易时间特殊，投资者需特别关注市场动态和新闻事件对市场的影响。可以通过财经新闻网站、期货交易软件等途径获取实时信息，以便及时调整交易策略。

综上所述，选择有夜盘的期货交易品种需要综合考虑波动性、交易量、市场影响因素、投资目的、交易策略、品种特点以及交易平台和服务质量等因素。通过全面的分析和比较，投资者可以找到适合自己的夜盘期货交易品种。