您好，要投资外盘黄金（也就是在MetaTrader 5平台上进行黄金期货交易），通常需要以下几类资料和步骤：

1.选择合适的经纪商和平台：
2.选择一个支持外盘黄金期货交易的经纪商，确保其提供MetaTrader 5（简称MT5）作为交易平台之一。
3.注册并开设一个期货账户，通常需要提供身份证明和个人信息。
4.资金存入：
5.将资金存入您的期货账户，以便开始交易。通常可以通过银行转账或者电子支付系统进行资金存取操作。
6.市场数据和实时报价：
7.MetaTrader 5平台会提供实时的市场数据和报价，确保您的交易账户已经订阅了所需的黄金期货合约数据。
8.了解黄金期货市场规则和合约：
9.熟悉外盘黄金期货市场的交易时间、交易规则和合约规格。不同的期货市场可能有不同的交易规则和合约规格。
10.交易策略和风险管理：
11.开始交易前，确保您有一个清晰的交易策略，并了解如何使用MT5平台上的技术分析工具和订单类型。
12.设立止损和止盈水平，实施有效的风险管理措施。
13.监控市场和调整策略：
14.在交易过程中，保持对市场的监控，并根据市场情况调整您的交易策略。

总之，投资外盘黄金需要您选择合适的经纪商和平台，了解市场规则和合约，以及实施有效的风险管理策略。MT5作为一款强大的交易平台，提供了丰富的技术分析工具和灵活的订单执行功能，适合进行期货交易。如果还有其他问题，欢迎点击微信添加好友或者电话都可以免费咨询，24小时在线服务。