您好，期货自己开户的手续费调整的方法有如下几个：

1，选择合适的期货公司是非常重要的。不同期货公司的手续费优惠政策可能不同，因此选择一家提供较低手续费或者有优惠政策的期货公司是节省成本的关键。可以通过咨询行业内人士或者在期货公司官方网站上查看不同期货公司的手续费优惠政策。

2，关注期货公司举办的活动和促销。很多期货公司会定期举办一些活动，这些活动可以帮助投资者降低交易成本。可以通过订阅期货公司的官方公众号、参加研讨会或者咨询期货公司的客服人员了解活动信息。

3，密切关注市场行情和交易合约的波动情况也是非常重要的。对市场行情的准确预测和对交易合约的合理布局可以降低止损次数和频率，减少手续费的支付。可以通过学习相关的技术分析和基本面分析知识，增加自己的交易能力，提高盈利几率。

4，进行合理的交易策略和风险管理也是降低交易成本的重要手段。制定适合自己的交易策略，例如，设定止损位、设定盈利目标、控制仓位大小等，可以有效地降低交易成本。此外，合理管理个人的风险承受能力，避免过度交易和过度杠杆，也可以减少手续费的支付。

温馨提示：手续费作为期货交易中不可省略的交易成本，投资者都想降低交易成本，又找不到门路，其实很简答，只需要您在开户前线上联系期货经理就可以优惠，因为期货经理有给优惠的权限，降低以后，可以节省不少交易成本。因此不要自己默认进行开户操作。

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