国海证券的手续费主要包括佣金、印花税和过户费。具体如下：

1. 佣金：这是交易时证券公司收取的主要费用，国海证券的佣金率最高为成交金额的千分之2.5，最低为千分之0.2。每笔交易的佣金最低收费为5元，无论买卖都要收取。

2. 印花税：这是卖出股票时需要支付的税费，税率为成交金额的千分之一，买入股票时不收取。

3. 过户费：这是在上海证券交易所交易的股票需要支付的费用，每100股收取0.06元，而深圳证券交易所的股票不收取过户费。

如果您想要调整佣金费率，通常有以下几种方式：

1.与国海证券协商：直接与客户经理或客服沟通，根据您的交易量和资金规模，尝试协商更优惠的佣金费率。
2. 了解活动优惠：有时候证券公司会有促销活动，提供更低的佣金费率或有其他优惠条件，您可以关注国海证券的官方网站或咨询客服获取最新信息。
3.考虑资金量和交易频率：通常情况下，资金量较大或交易频繁的客户可以获得更优惠的佣金费率。

综上所述，具体的费率和费用结构可能会有所变化，建议在做出任何决定前，先与国海证券的客服人员确认最新的费用标准和调整方式。同时，投资股票有风险，入市需谨慎。

以上就是我的解答，希望对您有帮助，如果有不明白的问题，可以加我微信帮你解惑。