群里带着做期货是否靠谱，主要取决于该群的管理者和成员的专业水平、交易经验以及诚信度。有些期货交流群确实能为新手提供一些有用的建议和指导，但也有一些群可能存在误导或欺诈行为。

如果你想加入期货交流群，可以通过以下几种途径：

1. 在社交媒体平台上搜索：在微信、QQ等社交媒体平台上，搜索关键词“期货交流群”，可以找到很多相关的群组。你可以查看群的介绍、成员数量、活跃度等信息，选择适合自己的群组并申请加入。
2. 通过期货公司或机构加入：一些期货公司或机构会提供交流群的服务，你可以联系这些公司或机构，了解他们是否有适合你的交流群。加入这些群可以接触到更专业的投资者和交易员，获取更有价值的建议和指导。
3. 参加期货论坛或活动：在期货论坛或相关活动中，你可以结识其他投资者，并询问他们是否愿意将你加入他们的交流群。这种方式可以让你更直接地接触到有经验的投资者，了解他们的交易经验和策略。

然而，在加入任何期货交流群之前，你需要谨慎考虑以下几点：

1. 验证群的专业性和可信度：在加入之前，你可以先查看群的介绍、成员构成、历史记录等信息，了解群的专业性和可信度。避免加入一些没有实际价值或者存在欺诈行为的群组。
2. 不要轻信所谓的“内幕消息”或“高收益机会”：在群内，你可能会看到一些所谓的“内幕消息”或“高收益机会”，但这些信息往往存在误导或欺诈的风险。你需要保持理性思考，不要轻信这些消息，更不要盲目跟风。
3. 谨慎参与交易：如果你决定在群内参与交易，你需要谨慎考虑自己的风险承受能力和交易经验。不要盲目跟风或听信他人的建议，要根据自己的判断和分析来做出决策。

最后，需要强调的是，期货交易是一项高风险的投资活动，需要具备一定的专业知识和经验。在参与交易之前，你需要充分了解市场情况和交易规则，制定适合自己的交易策略，并严格控制风险。同时，保持理性和谨慎的态度也是非常重要的。