期货黄金的涨跌与具体的合约、交易单位、报价单位以及杠杆比例等因素有关，因此无法直接给出涨一个点多少钱的准确答案。

对于期货黄金的投资者来说，涨跌幅度的大小与他们的盈亏直接相关。然而，期货市场具有高风险性，价格波动可能受到多种因素的影响，包括全球经济形势、地缘政治风险、市场供求关系等。因此，投资者在参与期货黄金交易时，需要充分了解市场情况，制定合理的交易策略，并控制好风险。

同时，投资者还应该注意交易成本的问题，包括手续费、保证金利息等费用，这些费用也会对投资者的盈亏产生影响。

总的来说，期货黄金涨一个点多少钱合适，需要投资者根据市场情况、个人风险承受能力和交易策略等因素进行综合考虑。在投资过程中，保持理性、谨慎的态度，避免盲目跟风或冲动交易，是取得长期稳定收益的关键。

如果你对期货黄金的交易有更具体的问题或需要进一步的解答，建议咨询专业的金融顾问或期货交易专家，他们可以根据你的具体情况提供更准确的建议和指导。