新手炒期货可以从以下几个方面学起来：

1. **基础知识学习**：首先要了解期货市场的基本知识，包括期货的定义、交易规则、交易品种、交易时间等。可以通过阅读相关书籍、网上教程或参加线下课程来学习。

2. **市场分析技术**：学习各种市场分析技术，如图表分析、技术指标分析、基本面分析等。可以通过学习常用的技术指标和图表形态，了解价格走势和市场情况。

3. **风险管理**：学习风险管理的基本原则和方法，包括资金管理、止损策略、仓位控制等。这些都是保证交易稳健性和风险可控性的重要因素。

4. **模拟交易实践**：在实际交易前，可以选择一些期货模拟交易平台进行虚拟交易实践。通过模拟交易可以提高交易技能和经验，同时也可以测试自己的交易策略和风险控制能力。

5. **跟随市场动态**：时刻关注市场动态和最新资讯，了解影响期货市场走势的因素，如政策变化、经济数据、国际形势等。及时调整交易策略，把握市场机会。

6. **学习交易心理学**：了解交易心理学对交易者的影响，学习如何保持冷静、理性，避免冲动和贪婪，保持稳定的心态和执行力。

7. **交流经验和学习**：加入期货交易相关的社群或论坛，与其他交易者交流经验、学习交易技巧，获取市场信息和情报，不断提升自己的交易水平。

总的来说，新手炒期货需要有系统的学习和实践过程，不断积累经验和提升技能，同时注重风险管理和市场敏感度，才能在期货市场中取得成功。