您好，注册MT4账户和联系交易商进行外汇交易需要遵循一定的步骤。首先要找正规的交易商，比如鑫汇宝、澳汇、智汇、福汇、爱华，提交身份证、手机号认证，证件上传，密码设置等完成。以下是注册MT4账户的一般步骤：

1、选择交易平台：首先，你需要选择一个受监管的外汇经纪商，确保他们提供MT4交易账户服务。你可以通过互联网搜索、询问其他交易者或金融专业人士来获取推荐。
2、访问经纪商网站：在经纪商的网站上，通常会有“注册”、“开户”或类似的按钮，点击它进入开户页面。
3、填写个人资料：在注册页面中，需要填写一些基本信息，如姓名、地址、电子邮件和电话号码等。同时，还需要提供身份证明文件（例如护照、身份证等）以认证身份。
4、选择账户类型和货币：根据需求，选择适合的账户类型，并选取首选货币作为交易结算的货币。
5、确定杠杆比率：杠杆可以增加可使用的资本量，但也会增加亏损的风险。因此，在开户时，需要谨慎选择适合的杠杆比率。
6、阅读并同意服务条款：在创建账户之前，务必认真阅读并同意经纪商的服务条款和政策。
7、提交申请并等待审核：确认填好的信息和账户细节无误后，递交申请并等待经纪商的审核。
8、下载并安装MT4平台：审核通过后，你可以从经纪商的网站或MT4官方渠道下载并安装MT4平台。

至于联系交易商，你可以：

1、通过经纪商网站：大多数经纪商网站都会提供联系方式，如电子邮件地址、联系电话或在线客服等，你可以通过这些方式与他们取得联系。
2、在线客服系统：一些经纪商提供在线客服系统，你可以直接在他们的网站上进行在线咨询。
3、参加行业活动：有时，交易商也会参加外汇行业的会议或展览，你可以在这些活动中与他们面对面交流。

以上回答基本可以解决您的问题了，若还有更多相关问题想要随时能咨询的话，可以加下我的微信，右上角就有我的微信。

温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。