ETF（Exchange-Traded Fund，交易所交易基金）是一种类似于股票的投资工具，它可以追踪指数、行业、商品等资产，并在证券交易所进行买卖。窄基ETF指的是跟踪特定行业、主题或地区的基金。

窄基ETF存在的风险主要包括以下几点：

1. 单一风险：窄基ETF通常会集中投资于某个特定行业、主题或地区，如果这个特定领域出现问题，整个基金的表现可能会受到影响。

2. 流动性风险：窄基ETF的交易量一般较小，市场流动性相对较差，可能会导致买卖价差较大，投资者在买卖时可能面临较高的交易成本。

3. 风险暴露：窄基ETF可能会受到特定行业、主题或地区的风险影响，投资者如果不了解相关领域的情况，可能会面临更大的风险。

要规避窄基ETF的风险，投资者可以采取以下措施：

1. 分散投资：不要将全部资金集中投资于窄基ETF，建议进行资产的分散，降低单一风险。

2. 注意流动性：在选择窄基ETF时，要注意其交易量和市场流动性，避免交易时出现较大的价差。

3. 深入研究：在投资窄基ETF之前，要对相关行业、主题或地区进行充分的研究，了解相关风险和机会，做好投资决策。