您好，在期货交易中，同时使用大周期和小周期进行分析有助于更全面地了解市场走势和选择交易时机，即"大周期看大势，小周期看行情"。通常来说，大周期可以帮助投资者把握更长期的趋势方向，而小周期则可用于捕捉短期的进出场时机。

对于选择大周期是4小时还是日线，这取决于个人的交易风格、时间和偏好。以下是一些参考建议：

1、日线周期：日线周期是常用的大周期之一，能够帮助投资者把握较长时间内的市场趋势，适合长线投资者或者需要制定长期持仓策略的投资者。通过日线周期，可以更清晰地看到市场的长期趋势和支撑阻力位，有助于制定长期交易计划。

2、4小时周期：4小时周期相对于日线来说，可以更好地展现市场的中期波动和短期趋势，适合中线投资者或者有一定交易经验的投资者。4小时周期可以帮助捕捉一定时间范围内的市场波动，提供更具体的买卖时机。

根据个人的交易目标、风险承受能力和交易策略，可以选择适合自己的大周期。同时，大周期和小周期的结合分析能够提高交易决策的准确性，建议在实际操作中进行多元化时间周期的分析。最终，选择适合自己的周期需要通过实践和经验总结，找到最适合自己的交易节奏和周期。

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