您好，很高兴为您解答问题。中信建投期货有限公司（以下简称“中信建投期货”）是中国证监会批准成立的正规期货公司，属于中信建投证券股份有限公司的全资子公司。作为一家正规的期货公司，中信建投期货遵守中国证监会和各个期货交易所的规章制度，提供合法的期货交易服务。

选择期货公司时，可以考虑以下几个方面来判断其是否靠谱：
1. 资质认证：确保期货公司拥有中国证监会颁发的期货业务许可证，并且是正规的期货交易所的会员。
2. 声誉和实力：查看期货公司的市场声誉、业绩记录、资产规模等因素，了解其在行业中的地位和评价。
3. 服务和技术：评估期货公司的客户服务质量、交易系统的稳定性和技术支持能力。
4. 风险管理：了解期货公司的风险管理措施，包括资金存管、交易风险控制、客户权益保护等。

中信建投期货作为一家知名的大型期货公司，通常会提供较为完善的服务和技术支持，但是否“靠谱”还需要根据个人的具体体验和市场评价来判断。在进行期货交易之前，建议您仔细研究市场信息，了解风险，并根据自己的需求选择合适的期货公司。同时，也要注意期货交易具有较高风险，需要谨慎操作。

以上便是对中信建投期货期货是否正规的解答，希望对您有所帮助，祝您投资一切顺利。