判断外汇交易平台是否正规合法，可以参考以下几个方面：

1. **查看监管信息**：正规的外汇交易平台都会受到相应监管机构的监管。你可以在平台的官方网站或者相关监管机构的官方网站上查询平台的监管信息，确认平台是否拥有合法的监管牌照。
2. **核实公司背景**：了解平台的公司背景和历史，包括公司的注册信息、业务范围、执照等。可以通过查询相关数据库或者联系平台客服来获取这些信息。
3. **查看用户评价**：在社交媒体、论坛等地方查找其他交易者的评价和口碑，了解他们对平台的看法和体验。正规的平台通常会有较好的用户反馈。
4. **检查交易信息透明度**：正规的平台会提供透明的交易信息，包括交易品种、点差、杠杆、交易费用等。确保这些信息易于找到且真实可信。
5. **确认资金安全保障措施**：正规平台会采取措施保障客户资金安全，如分离客户资金、采用安全的支付渠道等。可以查询平台的资金安全政策或者联系平台客服了解相关信息。
6. **测试客户支持服务**：正规平台会提供及时响应和支持，解答客户疑问。可以测试平台的客户支持系统，了解其服务质量。
7. **了解实盘体验**：最好的判断方法是开设一个小额实盘账户，亲身体验平台的交易环境和执行质量。

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