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黄金内盘是以人民币标价的境内现货、期货黄金交易，如我国上海黄金交易所的黄金T+D。一般都是在国内的期货交易所开户交易。

黄金外盘是以外币标价的境外国际现货（伦敦金）、期货黄金（纽约金）交易，如以西方传统的盎司为单位、用美元来标价的伦敦金和纽约期金。

黄金内盘和外盘的区别：

一，交易单位不同
内盘黄金交易单位每手1000克，外盘黄金标准合约规模为每手100盎司。

二，最小变动价位上的不同
内盘黄金0.01元／克，外盘黄金0.1美元／盎司。

三，交易时间不同
外盘黄金基本上是24小时交易的，内盘黄金不是24小时交易的。

四，杠杆不同
内盘黄金保证金比例为8％，即杠杆性1：12左右，外盘黄金的杠杆比例可以达到1：100。

以上问题都比较简单，主要难的就是我们怎么去甄选合规平台，避免遇上假平台，本人操作外盘多年，如果有什么不明白的点击头像加我微信详询！
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。