您好，不建议您这样在网上到处问，道听途说哪一家好其实对自己的投资是一种不负责任的行为。与其去听别人说哪家好还不如自己研究一下如何分辨这些平台和外盘期货平台运营的一些原理，找出真正让自己放心的平台。下面可以给您一些分辨平台的建议，您可以参考下：
1、可以进行资质查询，也就是持牌和中央编号；

2、正常情况下香港恒生指数期货或者说所有的期货品种都是没有点差的，正常情况下交易只有手续费，没有其它额外费用的。

3、交易结算单是判断交易是否真的进入交易所的方法之一；

4、平台出入金到账时间最好是T+0;

5、正常情况下交易软件的交易品种肯定不止一两种的，而且可以查询软件上所有的交易品种是否真实存在；

6、最好选择可以通过交易软件官网下载交易软件的平台。

也欢迎互相交流，更具体的需要私聊，希望能找到适合您的平台。
选择正规的平台只是开始，最重要其实是交易的过程，个人建议假如您找到适合的平台后交易过程中注意以下一些问题：
1、许多投资人惯用“传统的智慧”，要么是固守一隅，要么是抱着市场中的陈年旧事使劲咀嚼。他们稍有利润就弃单而出，却把更大的赢利空间让给别人；而对亏损头寸又是敝帚自珍。很少有人去花时间、下功夫苦研市场，分析自己的情绪状况。
2、很少投资人去运用资金管理技术。他们没有节律，没有计划。许多投资者甚至在市场已经背离自己的情况下，仍是痴心死守，不去止损。
3、许多投资人习惯全副武装。他们真是有多少做多少。在市场已经明显背离手中的头寸的情况下，他们仍不能灵活转动脑筋。他们没有完好的战斗计划，也没有勇气坚持按计划去执行。
4、不要听信内部消息去交易。这不合法，而且内部消息往往是错误的。
以上如果对您有用，请点“有帮助”。