你好，黄金没有什么指数哈，一般我们所说的黄金指都是国际上的伦敦金，也叫现货黄金，这是在伦敦金属交易所上市的国际现货品种。

要做得通过国外的外汇经纪商开户办理，这块平台也没有绝对的安全，所以要从监管，成立时间等多方面去考察：

1、国际平台主要看是否有权威的金融监管牌照，牌照越权威，数量越多也就证明平台实力越强；

2、列举几个权威的金融监管机构：英国FCA，美国NFA，日本FSA，澳大利亚ASIC等大国家的都还可以；

3、除了监管，成立时间也很重要，最好选择10年以上的会比较稳定安全，刚一两年的容易跑路别碰；

4、最后在平台安全的情况下，可以选择点差低一些的即可，正规的平台手续费就是点差，没有额外佣金这些。

但要提醒下，国内一直都未开放外盘这块市场，根本没有正规平台的，很多还都是香港那边私人搞的配资盘，都不安全千万别碰。

找到平台后，年满18周岁，准备好身份证和邮箱，登录要开户的交易商官网申请真实/模拟账户，按照要求填写个人资料，上传身份证正反面照片提交审核，通过后就可以在官网入金了，最后也是官网下载国际通用的交易软件MT4即可操作。

希望以上回答可以帮到你，如果哪里还有不清楚的，可以点击我头像加VX沟通。