您好，国内黄金期货开户可以选择国泰君安、银河期货、方正中期期货、中信期货、永安期货、华泰期货等公司。

在选择优质平台时，可以参考以下几点：

资质合规：选择取得相关监管机构颁发的合法牌照的期货公司，如中国证券监督管理委员会（CSRC）颁发的期货经营许可证。这确保了该公司在业务开展过程中受到监管机构的监管和约束，保证了客户的合法权益。健全的风控体系：选择建立了完善的风险管理和控制体系的期货公司。这包括严格的风险评估、控制和监测机制。他们应当具备先进的技术手段和专业团队，能够有效识别、量化和管理各类风险，确保客户的交易安全和资金安全。丰富的产品和服务：选择能够提供多样化的期货品种和合约的期货公司，以满足不同投资者的需求。同时，他们应当提供全面的市场信息、研究报告和投资建议，帮助客户做出明智的投资决策。此外，高效的交易平台和优质的客户服务也是优质平台的重要标志。专业的团队：选择拥有经验丰富、专业素质高的团队的期货公司。这包括研究分析师、交易员和风险控制人员等。他们应当具备深入的市场了解和分析能力，能够及时把握市场动态和趋势，为客户提供准确的投资建议。诚信和透明：选择秉持诚信原则，对客户公平公正待遇，并遵守相关法律法规和行业规范的期货公司。他们应当及时向客户披露交易明细和账户信息，保证交易过程的透明度。

请注意，以上建议仅供参考，投资有风险，开户前请充分了解相关公司和产品信息，并选择正规合法的平台进行交易。