1，日盘：9:00--10:15，10:30--11:30，13:30--15:00；
2，夜盘：21:00--23:00；
3，有色金属，如沪锡，铜，锌，铝等夜盘时间是21:00--凌晨1点；
4，贵金属，如黄金，白银等夜盘时间是21:00--凌晨2点半；
5，部分品种没有夜盘，如生猪，锰硅，硅铁，鸡蛋等。

期货交易规则主要包括以下几个方面：

1. 双向交易机制：期货市场可以双向交易，既可以看涨，也可以看跌。这种交易机制给了投资者更多的选择余地，也可以更好地规避风险。
2. 杠杆交易机制：期货市场是杠杆交易，通常只需支付一定比例的保证金即可进行全额交易，因此可以放大投资收益，但同时也增加了风险。
3. 集中市场：期货市场是一个高度集中的市场，所有的交易都集中在几个主要的交易所，如CME、LME、CBOT等。这使得投资者可以更容易地获取市场信息，并与其他投资者进行交流和合作。
4. 保证金制度：期货交易实行保证金制度，即只需支付合约价值的一定比例的资金即可进行交易，降低了交易门槛，但可能增加市场波动性。
5. 涨跌幅限制：期货市场通常对合约价格的每日涨跌幅度有限制，以控制市场风险。
6. 持仓限额制度：期货公司通常对客户和客户的持仓进行限额管理，以控制风险。
7. 强行平仓制度：当客户账户的净值出现异常下降时，期货公司可能会采取强行平仓措施，以控制风险。

请注意，以上只是一些基本的期货交易规则，实际操作中可能还有其他规则和细节需要注意。同时，不同的期货品种和不同的交易所可能存在差异，投资者在进行交易前应了解并遵守相关规则。

以上是相关问题的介绍，如果还有不明白的地方，欢迎微信或电话免费进行咨询。