要进行现货交易，您可以按以下步骤操作：
1、 打开期货交易账户：您需要在一家期货公司开设期货交易账户并完成相关的身份验证和资金入金操作。

2、 学习期货交易知识：在开始交易之前，请确保您对期货市场和交易规则有一定的了解。您可以通过参加培训课程、阅读相关书籍或在互联网上搜索来获得更多信息。

3、 选择合适的品种：根据自己的投资偏好和风险承受能力，选择适合自己的期货合约品种。常见的期货品种包括金属、能源、农产品等。

4、 下单交易：选择您感兴趣的期货合约，然后根据市场行情下单进行交易。您可以使用交易平台提供的下单功能，输入合约数量和交易方向（买入或卖出）以及其他必要的交易信息。

5、 监控和管理风险：在交易过程中，及时监控市场行情，并根据行情变化进行调整和管理风险。设置好止损和止盈点位，控制仓位和资金风险。

期货交易存在一定的风险，市场波动可能导致投资损失。建议您在进行期货交易之前谨慎评估自己的风险承受能力，并在必要时咨询专业的期货经理。

以上就是关于期货可以不带杠杆和怎么做的解答，希望以上回答能够帮助到你，如有其它地方不明白的问题，可以电话联系或点击加我微信沟通,在投资的道路上没有捷径，需要多去学习，多总结，最后提醒你投资有风险，入市需谨慎，祝你在交易中期市长虹。