您好，2019年最新的正规外汇期货交易平台也是有的，正规的外汇期货平台在香港证监会可以查询到。外汇期货波动比较大，操作外汇期货要严格设置好止盈止损。外汇期货可以网上开户，外汇期货开户仅需要身份证和银行卡。交易外汇期货使用的是文华财经或者香港期交所指定的SP交易软件，可以提供外汇期货交易结算单。

简单的说，外盘是主动买盘，内盘是主动卖盘，期货行情显示栏都会有相应合约品种的卖出申报价和买入申报价（期货软件一般显示一档行情），即卖出价格和买入价格，其中最新价格即是当时的成交价，举个例子大豆某合约某时刻卖出申报价是4601元/吨，买入价是4600元/吨，这样来说如果想买入大豆该合约可以报价4600元/吨，也可以选择4601元/吨的价格报价，当然如果是以4601元/吨买入就能马上成交，此时最新价格是4601元/吨，这笔成交的数量计入外盘，而如果是以4600元/吨买入成交，这笔成交量计入内盘，当然反过来想，如果是想卖出的话，以4600元/吨卖出就能马上成交，此时最新价显示4600元/吨。