你好，外盘原油其实多指美原油，交易时间为：

北京时间周一到周五，夏令时 06:00-次日04:59，冬令时 07:00-次日05:59，节假日休市。

但需要注意，这是国际期货，要自得通过国际上的正规外汇交易商开户，国内一直都未放开外盘这块市场，不可能有正规平台（要小心香港私人配资盘）。

这块黑平台多，具体该如何分辨：

1、国际平台要看是否有权威的监管牌照，像英国FCA，美国NFA，爱尔兰CBI等大国的才有监管力度；

2、开户链接要看下是否是真实官网，有很多都是冒充平台，所以不要只看名字判断；

3、成立时间最好选10年以上的更安全稳定，1-2年的可能搞个小岛牌照也很可能跑路的；

4、手续费正规平台都只有点差，如果额外还收佣金或者点差低的离谱那很可能是配资盘要小心。

找到平台后，直接在交易商官网申请开户即可，需要年满18周岁，准备好身份证和邮箱这些个人信息，按照要求提交，审核过了会给你发邮件通知，交易软件国际上通用的是MT4，开完户下载，登陆交易账号即可看盘，成功入金后即可交易。

希望以上回答对你有所帮助，如果还需要进一步沟通，可以点击我头像添加微信沟通。