交易ETF期权的手续费主要包括以下几个部分：券商佣金、上海证券交易所的经手费、中国结算的结算费以及期权交易平台的开户手续费。以下是一些降低交易手续费的方法：

1. 选择合适的券商：不同的券商，其佣金收费标准可能会有所不同。一般来说，新开户的投资者可以选择期货公司，其手续费会比证券公司稍低一些。

2. 达到一定的交易量：如果投资者的交易量达到一定的规模，券商通常会降低其佣金收费标准。

3. 选择期权交易平台：如果投资者不满足券商的开户条件，可以选择期权交易平台进行交易。但是，期权交易平台的手续费通常会高于券商，一般在7-10元左右。

4. 减少交易频率：在期权交易中，投资者应注重合约的质量，尽量只做高质量的投资，避免频繁交易，这样可以减少手续费的支付次数，从而有效地减低了手续费对投资资金的消耗。

总的来说，投资者可以通过选择合适的券商、达到一定的交易量、选择期权交易平台以及减少交易频率等方式，来降低交易ETF期权的手续费。如果你还有其他疑问，欢迎添加微信，进一步详细探讨交流~