您好，现在期货日内波动大的品种主要有：
原油：原油期货是指以原油为标的物的期货合约，是国际能源市场的重要组成部分，价格波动受到多种因素影响，包括国际油价、地缘政治风险、市场供需等，因此波动性较大。

黄金：黄金期货是指以黄金为标的物的期货合约，黄金是一种避险资产，价格受到国际金价、市场供需、货币政策等多种因素影响，因此波动性较大。

铜：铜期货是指以铜为标的物的期货合约，铜是重要的工业原材料，价格受到全球经济形势、市场供需等多种因素影响，因此波动性较大。

豆粕：豆粕是大豆经过加工后的副产品，是动物饲料的主要原料，需求量大，价格波动受到多种因素的影响，包括天气、种植面积、需求等，因此波动性较大。

苹果：苹果期货是中国上市的第一个水果期货，价格受到季节、气候、市场需求等多种因素的影响，波动性较大。

沪镍：沪镍期货是上海期货交易所上市的金属期货品种之一，价格受到供需、库存、汇率等多种因素的影响，波动性较大。

螺纹钢：螺纹钢是建筑用钢的主要品种，也是钢铁行业的重要产品之一，价格受到供需、政策、市场情绪等多种因素的影响，波动性较大。

以上是我对题主期货问题的回答，希望对您有帮助，交易买卖期货，可以从手续费，保证金，期货公司资质，交易通道，等多方面综合考虑，选择适合自己的期货公司才是最重要的，如果有不明白的地方欢迎进一步沟通，祝您投资顺利！