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外盘黄金交易规避风险的方法如下：

严格止损保住本金。任何投资方式都存在市场风险，但只要找到正确抵御市场风险的方式，便可稳定提升投资的盈利效率。

轻仓交易降低爆仓风险。新手由于缺乏交易经验和分析技巧，往往对行情的解读是相对片面的，很容易就会对市场投资方向预判错误，如果盲目持重仓交易，不但会影响投资心态，而且在亏损发生时也会给账户资金带来重大损害。

此外，外盘黄金交易还有滑点风险、政策风险、杠杆风险等，新手投资者一定要谨慎选择。

交易时间是早上6点到第二天早上5点（北京时间，一天交易23小时），5*23小时，每周结束时间是周六凌晨5点

一般来说，黄金交易比较频繁的时候是晚上，因为晚上是欧盘和美盘开盘的时间，交易量比较大，而且主要影响黄金的一些重要数据也多在这个时间段发布，所以，晚上是较好的交易时间。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。