你好，期货内盘指的是国内的期货交易品种，比如股指期货，国债期货，贵金属，有色金属，黑色金属，原油等。
期货外盘指的是国际的期货交易品种，比如贵金属，黄金，白银，美原油，天然气，期货，货币对，股指期货（恒指，德指，日经，A50，纳斯达克，道琼斯，标普500）等
主要的区别就是，国际期货有的品种是可以24小时交易，国际期货要比国内的杠杆大，需要资金少，最低可以交易0.01手，最低入金100美元就可以参与交易。
国内期货交易一手的保证金最低在3000多元一手，最低交易手数是一手，交易杠杆小，交易时间短。上午9点-11:30；下午13:30-15;00,晚上21:00-23:00个别品种有到后半夜两点半。
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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。