投资黄金的最佳时机主要包括以下几点：

1.在经济低迷时期选择投资黄金。

因为黄金价格的波动往往与经济的繁荣、股市的走势、黄金的供给是反方向的。所以，在市场经济不景气的时候，是你投资黄金的最佳时机。以美国为例。1929年股灾前和1968年两次股市见顶后，股价暴跌，金价上涨。纵观全球大局，自2001年以来，全球通货紧缩的现象，全球各大股市逐渐走低，使得黄金投资的辉煌机遇再现。这些都说明黄金的投资应该是在经济不景气的时候。

2.选择在货币利率下降时投资黄金。

投资是因为货币利率的变化与黄金价格的变化成反比。因为在货币利率相当高的时候，黄金的储存成本会非常高。这时候买能产生利息的资产比黄金好。相反，当货币利率下降时，投资者可以选择投资黄金。

3.手头宽裕的时候选择投资黄金。

不要靠储存黄金一夜暴富，或者把所有资产都押上。因为想要投资黄金，必须要有一定的经济基础作为支撑。你的生活还是需要稳定的现金收入来源。否则，秩序会被打乱。着急用钱的时候，反而要“高买低卖”，失去了原有的价值。所以，当你相对富裕时，再考虑黄金。

4.通货膨胀时选择投资黄金。

投资黄金是因为它比储蓄更有价值。可以避免通货膨胀对现有收入的“暗消费”，有效抵御风险。但由于其低风险、低收益率，在通胀等外部市场环境不稳定的情况下，可以大量投资黄金。通常少量可以持有。