股市中所说的外资是指来自国外的投资资金，包括外国个人投资者、外国机构投资者、外国基金等。外资进入股市可以带来以下几个方面的影响：

1.增加市场流动性：外资的进入可以增加股市的交易量和流动性，提高市场的活跃程度。

2.提升市场信心：外资的进入通常被视为对市场的信心和认可，可以提升投资者的信心，推动股市的上涨。

3.引入资金和技术：外资的进入可以带来大量的资金和先进的投资技术，促进市场的发展和创新。

4.提高市场竞争力：外资的进入可以带来更多的投资机会和竞争，推动市场的发展和改革，提高市场的竞争力。

然而，外资进入股市也可能带来一些挑战和风险：

1.市场波动风险：外资的进出可能会引起市场的波动，特别是在外资规模较大或者外资集中投资某些股票或行业时，可能会对市场造成较大的影响。

2.资本流动风险：外资的进出可能会导致资本的快速流动，对市场和经济产生一定的冲击和不稳定性。

3.信息不对称风险：外资可能具有更多的信息和资源，对市场的信息不对称可能会对其他投资者造成不利影响。

综上所述，外资进入股市可以带来一定的好处，如增加流动性、提升市场信心和竞争力等，但也需要注意外资带来的风险和挑战。监管部门需要加强监管，确保外资的合规运作，投资者也需要谨慎对待外资的进出，根据自身的投资目标和风险承受能力做出决策。