你好，大盘指上证综合指数。

1.上证综合指数是以上海证券交易所挂牌上市的全部股票为样本，以发行量为权数，以加权平均法计算，以1990年12月19日为基日，基日指数定为100点的股价指数。因此，通俗理解大盘就是一个指数。这个指数能反应市场整体大环境的好坏。

2.投资具体某一只股票的时候，先看看“大盘”走势是否很健康，如果比较健康，投资个股赚钱的概率就比较高，如果“大盘”走势不是很健康，那么投资个股的风险一般会大一些。所以，买卖股票前关注下“大盘”走势很关键。

3.看大盘主要看其成交量，市场龙头股连板和市场涨跌比与涨跌停比等。成交量代表市场交易的活跃程度，交易越活跃市场机会越大，龙头连板反应的是市场游资的炒作情绪，如果连板比较多，市场未来机会比较多。涨跌比和涨跌停比反应的是市场的赚钱效应，如果整上涨的股票数量比下跌的数量多，市场就会就比较大，反之就要多加谨慎了。

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