影响：大盘行情会影响个股的走势，即大盘行情较好时，会带动个股上涨，大盘行情较差时，也可能会造成个股下跌。当然也并不是所有的个股都会受影响，只是说我们要只要市场情绪是在那里的，会有一定的影响力。看时期：这里指的是大盘行情下跌的时期，一般刚开始下跌的话，后面短时间内一般还会有一部分下跌的空间。若是整体已经跌至历史低位，那么往往就会有反弹。

看个股：大盘其实也是由各股组成的，随说整体行情不佳，会有影响，但仍是会有个股与大盘走势不同，会有自己的行业或是板块亦或是个股的涨势。所以说，若是个股有什么利好，也是能够上涨的，这样一来，还会吸引其他资金入场，有一波助推。

所以说，大盘行情不好时，我们可以选择持仓不动，或者空仓观望，也可以选择购买哪些业绩较好，盘面较大的个股，来抵御大盘下跌带来的损失，或是配置一些其他的理财产品抵御风险。若是市场上的多方力量仍然比较强势，大家的投资意愿仍然比较高涨，在回调之后，大盘则可能会出现反弹的情况，进行下一波拉升。这种情况下，其实还可以趁低价入场布局。总的来说，就是看个股是否有利好，以及市场情绪如何。