判断主力出货还是洗盘的方法：股价位置的高低。如果股价尚处于低位，主力一般不会大量出货。但如果股价距离底部区域已经有了一定的涨幅，通常来说股价涨幅超过30%时，主力就会随时获利了结。此时一旦出现放量的阴线，那么就要注意了，庄家很可能在出货。

结合分时图判断。庄家在分时图经常用的出货手法是缩量拉高后瞬间出货打低股价，这样一波一波，在分时图上就显示出多个峰谷。而洗盘，特别是低位洗盘，通常是直接低开，随后在绿盘一直缩量震荡，全天震幅很小，成交量很小，这样的意义是让持股者焦急，特别是市场情绪好的时候，其他个股大涨，这就考验投资者的耐力和心理，心态不好的投资者就容易被庄家欺骗交出自己的筹码。

是否挂有大卖单。有些庄家洗盘时在卖盘上挂有大卖单，造成卖盘多的假象。而买盘虽不多却买入速度很快，笔数很多股价却不在下挫，多为洗盘。庄家出货时在卖盘上是不会挂大卖单的，下方买单反而大，显示委比比较大，造成买盘多的假象，但上方某价位却有吃不完的货。或成交明细中常有大卖单卖出，而买单却很弱，导致价格下沉，无法上行。

一般主力洗盘带来的跌幅不会太大，因为主力洗盘的目的是吸收廉价筹码，如果股价跌得太深，反而不利于吸筹，而主力出货的跌幅属于一去不复返的类型，就是股价处于上升趋势时有效跌破，股价就变成下降趋势了，所以主力出货和洗盘所带来的是两种不一样的结果是，所以投资者要合理判断，不然就会损失惨重。最后提醒投资者：股市有风险，投资需谨慎。