你好，国内正规期货交易时间为周一至周五早上9点到11点半，下午1点半到3点结束。早上10：15到10：30休盘15分钟，夜盘：21点到日凌晨2:30分，各个期货交易所的休盘时间和夜盘时间稍有不同。由此可见交易时间是不连续的，你比如你在做沪金，到十一点半收盘了，在下午开盘之前突然有风险性时间传出来，这个时候你是不能够第一时间提前把握机会或者控制风险的，可能一开盘，你就面临重大亏损了。
而外汇不一样，只要是交易日，一天24小时几乎都是可以进行连续交易的，你不用担心以上问题，也不用担心到期调换仓的问题。哪怕是你亏损了，你说我想再等等平，不好意思到期是必须平掉的。
另外还有就是杠杆要比期货大，外汇的杠杆你可以把资金放大到100倍甚至两百倍，期货不能有这么大的杠杆，所以期货也不是每个人能交易的，因为资金少一点就是门槛啊。所以个人认为，外汇是比较好交易的。风险也是比较好控制的。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。