1. 熟悉市场：对股指期货市场有深入的认识和理解，熟悉各个股指期货品种之间的关系以及盘口运作情况。这有助于提高交易决策的准确性和快速性。

2. 观察盘口：通过观察买卖盘口和成交量等信息，分析市场趋势和动向。重点关注市场走势、交易量和成交量变化，以确认是否有大单出现，以及市场的强弱关系等。

3. 制定交易计划：在交易中制定明确的计划和策略，设定止盈和止损点位，控制仓位和风险水平，并根据市场情况进行调整。

4. 灵活应对：对市场情况进行灵活应对，及时调整交易计划，抓住市场机会并避免市场风险，能够根据成交量大小和趋势确定交易时机。

5. 快速执行：日内交易的机会非常短暂，交易者需要快速决策和执行，不要过度思考或犹豫不决。同时，也需要把握好时机，避免盲目地进出市场。

6. 掌握风险控制：对于如何降低风险，例如分散投资、合理设置止损点等，进行充分的准备和掌握，以防止出现大幅度亏损的情况。

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