一、期货交易是有时间段的，分为白天盘和夜盘。上海郑州大连交易所的白天盘时间都一样，夜盘个别品种时间有区别。具体如下：
1、上海、郑州、大连交易所时间
三家交易所的白天盘时间一致09：00－11：30（小节休息10：15－10：30），13：30－15：00
夜盘时间各有不同，夜盘的时间段分别是：
上海期货交易所夜盘：
21：00－02：30（黄金、白银）
21：00－01：00（铜、铝、铅、锌、镍、锡）
21：00－23：00（螺纹钢、热轧卷板、石油沥青、天然橡胶）
大连商品交易所夜盘：
21：00—23：30（豆一、豆二、豆油、豆粕、焦煤、焦炭、棕榈油、铁矿石）
3、郑州商品交易所夜盘
21：00－23：30（白糖、棉花、菜粕、甲醇、PTA、菜籽油、玻璃、动力煤）
2、中国金融期货交易所时间（没有夜盘）
股指期货：9：30-11：30（第一节）；13：00-15：00（第二节）。这个和股票时间同步。
国债期货：9：15-11：30（第一节）；13：00-15：15（第二节）
3、上海国家能源交易中心（原油期货）
白天盘时间：09：00－11：30（小节休息10：15－10：30），13：30－15：00
夜盘时间：21：00－02：30
二、外盘和内盘有区分。
内盘时间看以上，外盘时间分冬令时和夏令时。
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