您好，可以运用中证500股指期货与股票进行对冲，由于股票只能做多，可以在中证500股指期货做空，两者市值大致相等，可以对冲股票下跌风险，可以先去了解中证500股指期货的成分股。股指期货操作建议：市场短期进入到调整震荡行情，市场成交量持续萎缩，权重股走势较弱，拖累市场上行。短期来说，美国经济顾问库德洛表示将访问中国并谈判贸易问题，并对此次会谈“期望甚高”，并表示钢铝关税豁免在考虑之中，贸易摩擦升级或有小幅缓解，对市场或有震荡反弹的支撑。不过在外忧尚未落地之前，箱体震荡将是后期的主要格局。近期创业板一直在1700点-1900点之间做箱体震荡，在市场成交量有效放大之前难有突破行情，不过考虑到政策对创新、科技等成长类行业的支持力度加大，我们仍然看好成长股在今年的结构性行情。