1、合约的选择，选择合约首先要认清合约。

2、预期标的价值上涨，我们就买入认购期权、卖出认沽期权，预期标的物价格下跌，我们就买入认沽期权、卖出认购期权。

就是这两步，但是新手做好买卖期权是有操作方式和技巧的，为您分享几个老手心得：

期权的基本操作方式主要有4种：

1、买入看涨期权策略

2、买入看跌期权策略

3、卖出看涨期权策略

4、卖出看跌期权策略。

其中买入看涨期权、买入看跌期权是风险有限，收益无限的投资策略，而卖出看涨期权和卖出看跌期权两种策略则风险较高。

对于新入市的投资者特别是没有经历过期货做空市场的投资者，建议以买入看涨期权策略和买入看跌期权策略为主慢慢熟悉，牛市做看涨期权、熊市做看跌期权。

1、保护性看跌策略，由证券（或ETF）多头与对应看跌期权的多头构成。买入持有现货对应的看跌期权，相当于给你的现货头寸买了一份保险。现货价格大跌时，损失被锁定在有限额度内，同时不放弃价格可能上涨带来的收益。

2、牛市看涨（看跌）期权价差套利，由买入一份执行价较低的看涨（或看跌）期权与卖出一份执行价较高的看涨（或看跌）期权构成。是基于对后市看涨的策略，收益和风险都有限。

3、买入跨式期权套利，由同时买入一份执行价相同的平价（或价外）看涨期权与一份平价（或价外）看跌期权构成。基于对后市波动性加大，突破盘局的判断。

4、卖出跨式期权套利，由同时卖出一份执行价相同的平价（或价外）看涨期权与一份平价（或价外）看跌期权构成。基于对后市波动性减小，进入横盘整理的判断。

希望以上期权相关的回答对您有所帮助，有关期货有任何疑问随时欢迎免费咨询，详细给您讲解，24小时随时在线，免费为您解决低成本，高品质的期货账户。祝您投资顺利，收益大赚。