您好，选择并下载一个手机炒股软件。您可以根据自己的喜好和需求，选择一家信誉良好、功能齐全、操作便捷的证券公司的手机炒股软件，例如同花顺、东方财富、雪球等。您可以在应用商店或者扫描二维码下载安装。

开通股票账户。如果您已经有股票账户，可以直接登录手机炒股软件。如果您没有股票账户，需要先开通一个。开户时需要准备好身份证和银行卡，并按照手机炒股软件的提示填写个人信息、上传身份证正反面照片、进行视频验证等步骤，然后提交申请。一般在一个交易日内就可以开户成功，并收到短信通知。

进行银证转账。开户成功后，您需要将资金从银行卡转到股票账户，才能进行交易。您可以在手机炒股软件上找到银证转账的功能，输入转账金额和密码，即可完成转账。转账时间一般是工作日上午9点到下午4点，周末节假日不能转账。

购买和卖出股票。有资金后，您就可以在手机炒股软件上输入股票代码或名称，查询股票的实时行情、走势图、技术指标、资讯信息等，进行分析和判断。如果您看好某只股票，可以点击买入按钮，输入买入数量和价格，然后下单委托。如果您想卖出某只股票，可以点击卖出按钮，输入卖出数量和价格，然后下单委托。

上买呢所述就是我对您如何在手机上炒股，请教步骤做出的回答，希望对您有所帮助，如果您还是有什么不懂的地方也可以右上角来添加我的微信或者点击阅读原文与我联系，这边祝您投资顺利。