您好，股指期货与商品期货的本质区别有1．金融期货没有实际的标的资产（如股指期货等），而商品期货交易的对象是具有实物形态的商品，例如，农产品、金属等。2．金融期货的交割具有极大的便利性。3．有些金融期货适用的到期日比商品期货要长，美国政府长期国库券的期货合约有效期限可长达数年。股指期货操作建议：今日股市整体低迷，市场并没有前期的惶恐，股市成交量较为稳定，而且价格指数并未出现快速下跌。这种背景下，维稳指数的动能减弱许多，虽然部分资金拉升券商板块是主板指数反弹，但是幅度并不大。在中小创方面，市场呈现量能低迷情况，没有大幅快速下跌，而是市场逐步释放前期积累的高估值，整体来看，在平静的市场环境下，股指空单轻仓持有。