您好，恒生指数期货交易时间为非节假日的周一~周五，分几个时间段，下面从开盘都收盘的时间段跟你介绍：
开盘时间是每天下午5：15到第二天下午的4：30，具体的时间区间是：
5：15pm~12：59pm
9：15am~12：00am
1：00pm~4：30pm

做恒指找平台一定要正规的，分辨平台可以通过是否有点差、中央编码、出入金时间、是否提供交易结算单和交易品种是否真实存在等方面去查证。

想做恒指但估计最大的忧患其实是资金的安全问题，建议通过上面说的一些方法去观察平台能否保障资金安全。

这边也在不同的平台交易过，其中包括文华、香港sp和信管家等等，多年下来总结了一些经验写成文章分享，可以点击头像打开主页浏览，欢迎互相交流与进步！

最后，给点个人的建议，无论您在什么平台都应该以学习操作为主，里面的分析师如果能包赚的话就不用带盘了，其实他们的作用真不大，您的目的是向他们学习一些基本的操作和止盈止损，之后形成适合自己的操作思路。另外国内恒指平台，就算是正规的，杠杆都是比较大，杠杆本身无害，有害的是人的贪婪，记住杠杆降低了您的门槛，但没有降低风险，所以要注意风险，毕竟每个人的风险承受能力不同。

以上如果对您有用请点“有帮助”，祝您投资顺利！